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「”腎臓”が寿命を決める！？」   この言葉を読んで、 皆さんはどう感じられたでしょうか？ 私は、 とても衝撃的な言葉だと思いました。 実は、この言葉は、 「NHKスペシャル　人体　神秘 […]

みなさんは、糖尿病ときくと、 どんなイメージがありますか？？？   私が総合病院で栄養指導をしていた時は、 本当に様々な方々がいらっしゃいました。   「炭水化物を食べていません！」 「ご飯 […]

腎臓病の方って、 病院の医師から、 「体重を増やさないように！」 「痩せてください！」 と言われる方って多いんですよ～！   そうすると、多くの方は、 体重計に乗った時の数値が増えていたら、 食事やおやつをがま […]

私が今まで多くの方に栄養指導をしてきた中で、 「大変だなぁ！」と感じている食事といえば、 やはり、これ！ 「腎臓病食」 なんです！！   これは、私が散々学んでいる時にも、 何度も聴かないと、 […]

2020年10月9日（金）、ついにホームページをオープンいたしました！   これから、腎臓病や糖尿病のお話など、健康や食・栄養についてのお話から、 季節のことや他愛もないお話など、色々と交えながら、 投稿をして […]